Gibajmo se
Problem dandanes je, da se premalo gibljemo. Morali bi se več gibati, tekati, tako pa smo prišli v neko “zaležano” dobo, ko pridemo domov in se prestavljamo iz kavča, za pisalno mizo in na posteljo. Mnenja smo, da se dovolj gibamo v službi, kar pa ni res. Zraven tega bi vseeno rabili nekaj minut aktivnega …